SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • biceps a progresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e tam kicha od razu, ładnie poszło do przodu na nim więc nie ma co tego spisywać na straty od razu. Do dyspozycji mam tylko gryf i hantle więc zakres ćwiczeń nieco ograniczony. No ale nic, jakoś pociągnie się jeszcze na tym. A teraz pytanie, progresja do wszystkich 3 ćwiczeń na bica? czy np. 1 i 3 ćwiczenie progresja a 2 stały ciężar ale więcej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2007-05-29 19:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wczoraj cala łape pocialem. bilem prolo i propa w jednym strzale i musialem zlamac propa udalo mi sie ladnie, otwieram nowa strzykawke... patrze a tam ****a krew.. mowie sobie co do****a przeciez nowa. patrze a tu krew mi sie leje =D zatamowalem otwieram prolo. ciach ****a znowu tym razem wbilem sobie w lape i to w tego samego palca =D pech [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek 19 lat, nowe fotki str.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie jest, :P

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    najbardziej spadek miesni zablokuje dieta wysokobialkowa z dobrze rozplanowanymi posilkami, jak masz kase mozesz bcaa zapodac, ale ja wolalbym drozszy spalacz, zreszta z poczatku i bez tego przy dobrej diecie bedzie ladnie kapal tluszcz ^^

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-05-30 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lampo91:nowe fotki str3/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    noo bardzo ładnie jak na twój wiek sogacz

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 17962 Data: 2007-05-30 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu planu... ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu masz ladnie opisane jak cwiczyc!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-05-30 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB to nie spalacz tluszczu...ale potrafi ladnie podrzezbic sylwetke...jak juz sie ma co rzezbic:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2007-05-30 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poszukac cokolwiek na ten temat. Najlepiej przeciez zalozyc kolejny temat. Przebicie kosztuje kolo 70-100 zl , jak bedziesz dbal i przestrzegal higieny i zalecen kosmetyczki to nie powinno sie slimaczyc. Ale niektorym po prostu sie nie "przyjmuje" i pomimo czyszczenia woda utleniona i smarowaniem mascia to i tak nie wyglada to ladnie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2007-05-31 07:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom ,ładnie jest naprawde , jeszcze troche zetniesz to juz wogole pozamiatasz;]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 08:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie wyglądające żarcie. Nie myśl jednak, że lepiej pichcisz niż ja! . Życzę powodzenia! Trzymaj się. Sog duchowy.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotykoterapia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bakterie oporne na ten antybiotyk, ktore albo staly sie zdobyly przewage i zdominowaly nowa nisze ekologiczna albo tez doszlo do horyzontalnego transferu genow. Wszystko ladnie i pieknie, ale w tylko w teorii. Pozostaja 2 problemy, ktorych nie potrafie wyjasnic, mianowicie: 1. Dlaczego wszystkie 3 osoby byly nosicielami opornych bakterii, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2007-05-31 15:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    Wow! Jestem pod wrazeniem, ale ci koledzy ladnie rozpisali Fajnie byc dla kogos motywacja Moja motywacja byl brak przykladu kobiecego i nie mialam z kim przedyskutowac kobiecych aspektow redukcji, ale chlopcy mi tez duzo pomogli i duzo nauczyli i nadal duzo ucza. Ja zadnych uwag nie mam, chociaz po przeczytaniu tego co ci napisali, to tak sobie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka - jak ograniczyc spadki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z cykli jak najwiecej, tym bardziej ze w wakacje masz duzo czasu, krec filmiki spece z treningu poprawia technike, zaluje ze ze swojego cyklu mono nie prowadzilem testa bo ladnie poszlo, ale po wakacjach wskocze na jakiegos stacka to sie bedzie dzialo teraz sobie odpoczne od silowni, po sciagnieciu gipsu max rehabilitacja zeby jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2007-05-31 18:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenaject

    Post
    Doping

    mastera ciezko dostac dobrego,ile tygodni widzialbys ten cykl? mysle ze 6,7 tyg bedzie wystarczajace,jesli jednak ten masteron trafisz to koncowke mozna pociagnac,ładnie działa przy niskim bf a taki powinienes miec po tej skladance i dobrej diecie przez 6 tyg.Kalorii bym tu nie obcinal,a nawet zastosowal lekka nadwyzke i obserwowal,jaki masz %bf [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2007-05-31 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    koko bez alko idzie ladnie przyajmniej mi od czasu do czasu ,żeby nie było... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-06-01 08:57:36

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2007-06-01 08:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takim facie i sylwetce to ladnie bys pojechal takze na samych suplach diecie i odpowiednim treningu, bo nie jest wcale tak zle:) No ale ulubiony dzial forum do czegos zobowiazuje, hehe:P W kazdym razie powodzonka:) Licze na rzetelna relacje z redukcji. Ja swoj oficjalny test na forum zaczynam od 11 lub 18 czerwca, wiec jakis wzorzec sie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie..trenuj brzuszek i nóżki talia troche powinna być węższa...ok

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA GÓRĘ KLATKI.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I obowiązkowo rób rozpiętki glówą na skosie glową w górę... Wiem o jaki problem Ci chodzi bo sam mialem cos takiego i polecili mi rozpietki na skosie i problem sie skorygowal...tearz jest ladnie i estetycznie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2007-06-01 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiec... jem od ponad tygodnia, dawka początkowa 40mg ed razem z propem.( propa wale 100mg/eod juz 5 tygodni, początkowo razem z winem oral 30mg ed ), bolda czuc po kilku dniach ładnie spina i twardnie wszystko coraz wieksze ssanie, człowiek je za chwilke juz jest głodny. przestały mnie pobolewac stawy z czym jeszcze niedawno miałem problem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2007-06-01 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N73 vs. K800i ? kto doradzi??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasne ze N73,sony ma tylko dobre czesci ale tak lubi sie psuc.N73 ma glosniki stereo mialem okazje sie nia bawic,ladnie gra,za ta cene drapiesz juz N73ME(music edition).Wybor nalezy do ciebie,ja osobiscie wybralbym N73,uwazam ze nokia robi najlepsze telefony i wogole niezawodne,a SE niech se wsadzi te swoje buble do d...:P.Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2007-06-01 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)